こんばんは、赤羽@東京です。

仕事がら座りっぱなしで、腰に負担がかかります。
立っているほうが、腰に負担がかかりません。
家でも、さらに座りながら、勉強です。

しかし、立ちっぱなしで、仕事や勉強は現実的ではありません。

腰痛改善の映像を見つけたので、よろしければ、ご覧下さい。

さわやかなお兄さんが、解説しています。

弁理士試験ブログランキングに参加しています。
よろしければ、クリックお願いします。('-^v)
へにほんブログ村